PR články

Písanie PR článkov

Zlepšenie online reklamy pre každého o 20% a viac

TOP pr článok.

Chcete zvýšiť návštevnosť a predaj svojich tovarov, výrobkov a služieb? Pripravujete Váš internetový obchod na vianočný výpredaj? V článku Vám ponúknem vylepšenie online reklamy pre každého.

Ako navýšiť návštevnosť a predaj tovarov, výrobkov a služieb o 20% a viac?

  1. Ponúkam písanie a vkladanie reklamných a pr článkov na 5 TOP SK pr weboch. Postupne Vám môžem predstaviť všetky tovary a služby v časových intervaloch. Písať môžem aj o akciových a vianočných tovaroch.
  2. Vkladám a prispievam v diskusiách na weboch, portáloch, fórach o vašich tovaroch, výrobkoch a službách.
  3. Registrujem do TOP 40 slovenských firemných, eshopových a všeobecných katalógov. Pri kvalitnej registrácie firemné katalógy ponúkajú zaujímavé ponuky a dopyty. Registrácia do katalógov neponúka len SEO optimalizácia, ale aj zaujímavú návštevnosť pri presne špecifikovaných katalógoch.
  4. Pravidelne vkladanie inzercie a reklamy na 20 kvalitných facebook skupín.
  5. Podpora a nastavenie PPC kampane.
  6. Spracovanie a úprava youtube videa na vaše firmy a eshopy.
  7. Registrácia a vkladanie do kvalitných, zahraničných katalógov a webov podľa druhu webu, služby a predaja tovaru( šport, hudba, práca, ubytovanie, cestovanie a pod.)
  8. Spracovanie profilu a stránok firiem na sociálnych sieťach Facebook, Twitter, Linkedin.
  9. Tvorba a spracovanie pomocných webových stránok na podporu vašich služieb a predaja tovarov. Webové stránky budú tvorené CMS systémoch. Pomocné webstránky budú optimalizované na presne určené služby a tovary.

Pracujete a  nestíhate vašu online reklamu? Napíšte na naj.registracia@gmail.com , tel.:  +421944616880 a do 24 hod Vám pošlem nezáväznú ponuku na online reklamu vašej služby, alebo predaj tovaru.

Ako získate naspäť svoju dlhodobú partnerku

TOP pr článok.

Chcete získať späť vašu ex partnerku efektívne a rýchlo? Bez zbytočných a komplikovaných problémov? Ak áno, ste na správnom mieste!

Niekedy to príde z ničoho nič, bez toho, aby ste o tom tušili. Možno ste ani nevedeli, že niečo nie je v poriadku, kým vás neopustila. Každú noc, hladíte na ňu a hovoríte si: „Čo som pokazil?“. Každý deň sa od seba viac a viac vzďaľujete, až nakoniec to príde. Opustí vás partnerka a vy trpíte samotou. Neviete sa zbaviť vašich myšlienok a pocitu samoty? Čo s tým? Čo máte urobiť, aby sa k vám vrátila? Myslíte si, že je to nemožné? Nie, nebojte sa, nemožné to nie je. Naopak. Získať vašu ex partnerku môžete efektívne a rýchlo. Základom je, aby ste sa dali do poriadku po rozchode. Poskytnutie času pre vašu  ex partnerku, je dôležitá vec. Keď nastane koniec fázy „Žiadny kontakt“, mali by ste sa znovu začať baviť s vašou ex partnerkou. Musíte jej ukázať, že dokážete bez nej prežiť. Naučte sa znovu vytvárať komunikáciu medzi vami a vašou ex partnerkou. Ďalší efektívny spôsob, ako si ju získať späť, je posielanie správ. Iný problém môže nastať, keď vaša ex partnerka randí už s niekým iným. Je potreba sa s tým správne vysporiadať, bez použitia násilia a slovných útokov. Musíte využiť silu žiarlivosti a docieliť, aby ste jej chýbali. A teraz nastal čas, aby ste sa rozhodli či chcete smútok a samotu vymazať zo svojho života. Ak ste sa rozhodli pre túto možnosť a chcete sa po nej vydať, zakúpte si náš výrobok, e-Knihu „Jak získat zpátky ex“ s garanciou 60 dní vrátenia peňazí. Verím v tom, že po zakúpení nášho výrobku, e-Knihy „Jak získat zpátky ex“ už nebudete musieť prechádzať pocitmi smútku a nešťastia. Naopak, ak vám naša e-Kniha nepomôže a budete stále nešťastný, neváhajte a požiadajte o vrátenie peňazí.

Moderný autokomplex v Dubnici nad Váhom

TOP pr článok.

Máte problémy s autom a potrebujete viac služieb naraz? Navštívte nás v Dubnici nad Váhom a ponúkneme Vám kompletné služby autoservis, pneuservis a autoumyváreň na jednom mieste.

Autoservis ponúka servisné služby na všetky značky vozidiel od bežného servisu, opravy havarovaných vozidiel, aj opravy vozidiel v poistných udalostiach. Klientom ponúkame vysokú kvalitu servisu, odbornosť, spoľahlivosť a profesionalitu. Všetky servisné služby ponúkame za rozumné ceny a v stanovených termínoch. Zabezpečujeme aj služby autodiognostika, elektrikárske práce, mechanické opravy, rýchloservis, montáž ťažných zariadení, príprava a prevedenie vozidiel cez STK a EK, celková starostlivosť o firemné vozové parky a montáž príslušenstva a doplnkov.

Pneuservis zabezpečuje pneumatiky od značkových výrobcov, ktoré Vám zabezpečia vyššiu bezpečnosť jazdy na vozovke. Ponúkame služby výmena pneumatík, runflat pneumatík, diskov, duší, ventilov, vyvažovanie diskov, oprava defektov, hustenie pneumatík interným plynom, oprava diskov, predaj a uskladnenie pneumatík.

Autoumyvareň ponúka kompletné, profesionálne umývanie a čistenie automobilov. Používame top kozmetiku značky AUTOGLYM a MAFRA.  Pracujeme s metódou 2 vedier a jemnými, bezpečnými, mikrovláknovymi utierkami. Staráme sa aj o čistotu prívesov, motoriek a bicyklov. Počas prezúvania Vám vyčistíme disky a pneumatiky určene na uskladnenie.

Chcete mať všetko s  autom vybavené na jednom mieste? Neváhajte, informujte nás na tel.: +421915784240, alebo kontaktným formulárom na pitstopservis.sk a naši odborní pracovníci Vám pomôžu a poradia.

Ako odnaučiť vaše dieťa od nočníka

TOP pr článok.

Zapáchajúce plienky, problémy naučiť vaše dieťa na nočník, utrácanie vašich peňazí. Chcete sa tohto všetkého zbaviť? Tak ste na správnom mieste!

Moja metóda je síce jednoduchá ale zato veľmi účinná! Pomocou mojej metódy môžete zistiť, ako spoľahlivo a jednoducho naučiť vaše dieťa na nočník. Je jedno či už sa pokúšate vaše dieťa naučiť na nočník celé dni, týždne alebo mesiace. Teraz nastala tá chvíľa, zahodiť všetky vaše starosti za hlavu! Najnovšie dostupné štatistiky ukazujú, že priemerný rodič by bol schopný naučiť svoje dieťa o 11 mesiacov skôr na nočník. Ani si nedokážete predstaviť, koľko je to ušetrených peňazí! Tiež, keď som musela svojho malého učiť na nočník, tak to nešlo jednoducho. Každý používa vlastné tipy a triky. Na internete nájdete veľké množstvo tipov a trikov, či už v článkoch alebo na internetových fórach. Ale nie každému tieto zastarané triky pomôžu. Nasledovaním zlých postupov a rád, vám učenie ešte skomplikuje! Keď som čakala už druhé dieťa, rozhodla som sa, či už pre svoje dobro alebo pre dobro ostatných, že začnem svoj rozsiahli výskum. A prišla som na to. Mohla som sa začať deliť o svoje objavy či už so svojou rodinou, alebo s ostatnými mamičkami. A to bola doba, kedy som sa rozhodla svoje objavy ukázať svetu. Všetko som zhrnula do jednoduchej príučky, e-Knihy „Na nočník raz, dva, tri“. Pomocou našej príučky zistíte o jednoduchom triku, ktorý docieli, aby sa vaše dieťa na nočník tešilo, o tých najväčších rodičovských chybách alebo ako vášmu malému vybudovať potrebné sebavedomie a zbaviť ho strachu z používaní záchodov. Aby sme to zhrnuli, zakúpením našej e-Knihy „Na nočník raz, dva, tri“ sa zbavíte nielen vašich starostí, ale aj starostí vášho malého. Nečakajte dlho a vstúpte do programu „Na nočník raz, dva, tri“ už dnes!

Infrasauny Hanscraft pre vaše zdravie

TOP pr článok.

Potrebujete očistiť a obnoviť Váš organizmus? Infrasauny Hanscraft sú prínosom pre zdravie vašich priateľov a rodiny.

Infrasauny Hanscraft sú vyrábané profesionálnymi odborníkmi s cieľom dosiahnuť výbornú kvalitu pri výrobe infrasaun.  Čo je vlastne infrasauna? Ide kvalitnú až profesionálnu náhradu bežných sáun. Karbónový alebo keramický žiarič vytvárajú infračervené lúče na ohrievanie miestnosti infrasauny. Vyhrievanie je rýchle a jednoduché na prípravu sauny. Na vyhriatie sauny Vám postačí pár minúť. Kde môžete umiestniť infrasaunu? Infrasauny môžete umiestniť jednoducho všade. Potrebujete iba priestor väčší ako 1,5 m2. Umiestniť ju môžete do chodby, kúpeľne, spálne a podkrovia. Infrasauna je pre chaty, domy aj byty. Nemusíte sa báť, že infrasauna bude zle vyzerať vo vašom interiéry bývania. Infrasauny Hanscraft sa vyrábajú s elegantným dizajnom v typoch napr. San Marino, Alicante, Constance, Granada, Italia, Monaco, Panamera, Paris, Valencia.   Infrasauny sú určené pre 1 až 6 osôb podľa druhu a typu sauny. Naše infrasauny sú ozdobou bytu, domu a chaty. Najčastejšie prevládajú s obdĺžnikovou základňou a moderným dizajnom.  Výnimočnosť infrasaun Hanscraft dopĺňajú celosklenené dvere.  Vyberte si a vyskúšajte naše infrasauny, ktoré Vám zabezpečia lepšie zdravie, pohodu pre vaše bývanie. Informácie a odborné veci získate na tel.: +421346685105 a email.: info@shopmarket.sk .

Získajte späť svojho stáleho expartnera

TOP PR článok.

Chcete získať svoju stratenú lásku? Prečítajte si náš článok a budete vedieť ako postupovať pri získaní svojho expartnera.

Ako získať svoju stratenú lásku môžeme postupovať v 4 krokoch. Všetky postupy a radi získate v našej príručke. Ako sa vyrovnať s rozchodom a ako ho prekonať? Zvládnuť prvé dni rozchodu a čo robiť, aby ste sa z toho nezbláznila. Dajte mu priestor! Dajte vášmu ex priestor na rozmýšľanie a prečo by ste ho nemali chvíľu nechať a nekontaktovať. Ako sa dať dokopy? Docieľte, aby ste mu chýbala. Ak sa má niekedy vrátiť, potrebuje mať pocit, že mu chýbate. Zmeňte rozloženie síl vo Váš prospech. Získajte lepšiu pozíciu, že zmeníte rozloženie síl medzi vami a ukážete svojmu ex, že ho nepotrebujete. Ako sa znovu stať príťažlivou pre ex? Obdobie ticha skončilo a nastal čas začať komunikovať s ex.  Zistite, ako sa s ním skontaktovať.  Sms výborný spôsob, ako sa kontaktovať s ex. Spoznajte typy sms, ktoré Vám cieľ pomôžu dosiahnuť. Naučte sa efektívne formy komunikácie počas telefonického rozhovoru. Ako prekonať možné problémy? Najhoršie bude , keď si Váš expriateľ začal chodiť k inej žene. Naučte sa, ako zvrátiť situáciu. Využite žiarlivosť vo Váš prospech a docieľte, aby vás váš partner túžil získať späť. Nie každy vzťah je možné zachrániť. Pokiaľ nie je možné získať exparnera, musíte sa posunúť ďalej.

Kvalitné stropné kazety pre štýlové bývanie

TOP pr článok.

Chcete zlepšiť Váš pocit z bývania? Vylepšujte a skvalitňujete Váš domov? Naša ponuka stropných kaziet Vám ukáže cestu skutočného bývania.

V ponuke máme široký a pestrý výber stropných kaziet do vášho bytu, domu.  Stropné kazety rýchlo vytvoria kvalitný strop bez prasklín, defektov a zvyšujú zvukové a teploizolačné vlastnosti bytu, domu. Do dekorácie vášho domova zabezpečujeme stropné kazety bez falcu, stropné kazety s falcom, fóliované a extrudované. Ponúkame široký výber stropných kaziet na vytvorenie kvalitného stropu. Našim cieľom je vaša spokojnosť pri zakúpení našich kvalitných a originálnych výrobkov. Výrobky predávame za bezkonkurenčné ceny.  Na stránke máme blog, dokumenty a katalógy, kde nájdete katalóg stropných kaziet a podrobný návod na lepenie stropných kaziet.  Každá maličkosť v interiéri dokáže vyčariť pekný a krásny pocit z domova. Pomôžete vášmu interiéru bytu, domu stať sa krajším a útulnejším. Prekvapíte svojich priateľov, známych a rodinu svojou dekoráciou bývania. Neváhajte a vyberte si s veľkej ponuky stropných kaziet pre vaše bývanie. Pri doporučenej objednávke máte poštovné a dopravu zadarmo. Otázky a informácie ohľadom našich produktov získate na tel.: +421917877851 a e-mail: objednavky@interdekor.sk

Problémy so zaspávaním

TOP pr článok.

Máte problémy so zaspávaním? Trápi vás insomnia? A chcete sa jej zbaviť? Naša stránka vám s tým pomôže!

Ako sme už hovorili, keď trpíte insomniou, tak ste na správnom mieste. Alebo možno ste len zvedavý a chcete sa dozvedieť viac o lucídnom snívaní a astrálnom cestovaní. Na našej stránke nájdete na toto téma rozsiahle články, ktoré vám určite pomôžu. Sú zdarma, ale viac vecí máte napísané v našej e-Knihe, ktorá nesie názov „Tajomstvo spánku“. V našej e-Knihe objavíte šesť základných krokov na vyliečenie vašej nespavosti a získanie toho najhlbšieho a najomladzujúcejšieho spánku, jednoduchý trik pre zosynchronizovanie vášho spánku s matkou prírodou. Takto by sme mohli pokračovať veľmi dlho. Naša e-Kniha obsahuje aj audio nahrávky, ktoré položia základ pre váš hlboký a osviežujúci spánok. A aby toho nebolo málo, po zakúpení, tu máme bonus zdarma pre vás, „Dieťa pre lepší spánok“. Možno máte obavy, že náš produkt vám vôbec nepomôže a prídete o peniaze. Musím vás vyviesť z omylu. Dávam vám 60-dennú záruku vrátenia peňazí. Ak po zakúpení nášho produktu, stále nedostávate osviežujúci a liečivý spánok, ktorý ste vyžadovali, jednoducho ma kontaktujte a vrátime vám peniaze. Myslíte si, že hlboký a osviežujúci spánok nemá žiadne prínosy? Verte tomu alebo nie, lepší spánok vám zarába viac peňazí! Podľa najnovších štúdii Kalifornskej univerzity, prírastok iba jednej hodiny spánku dokáže zvýšiť vašu mzdu o 16%.

Neviete sa dočkať, na ten pocit, keď sa kvalitne a prirodzene vyspíte? Zakúpte si našu e-Knihu „Tajomstvo spánku“ a doprajte si to ešte dnes.

Elektrické krby G21 s elegantným dizajnom

TOP pr článok.

Potrebujete teplo, ohrev a kvalitný interiér? Máme pre Vás tip v elektrických nástenných krboch.  Prečo sa mám rozhodnúť pre elektrický krb?

 Pokiaľ máme byt, dom a každý priestor potrebujeme využiť, preto pre klasicky krb nezostáva žiadne miesto. V našom modernom svete meníme klasické ohniská za krby kvalitných dizajnov a interiérov.  Elektrické krby plnia funkciu ohrevu, ale imitujú aj efekt horiaceho ohňa.  Môžeme ich umiestniť na stenu a na všetky voľné miesta v našom dome, byte.

Aké výhody a detaily nám poskytne elektrický krb G21?

Elektrický nástenný krb G21 je s elegantným dizajnom a zobrazením reálneho ohňa. Naše elektrické krby sú ideálnou alternatívou oproti klasickým kachliam a krbom. Svetelné efekty a intenzita osvetlenie urobí z krbu G21 nádherný doplnok a príjemné posedenie. Jednoduché zapojenie do zásuvky a zobrazenie reálneho ohňa v troch možnostiach zobrazenia. Na výber budete mať efekt s reálnym plameňom bez ohrevu a s ohrevom, diaľkové ovládanie, ochrana proti prehriatiu.  Vlastný krb môžete mať jednoducho bez náročnej montáže a zabezpečí Vám pekný romantický zážitok. Neváhajte a ešte dnes zabezpečte svojej rodine a priateľom elektrické krby s elegantným dizajnom.  Informácie a otázky nájdete na na tel.: +421908643825info@reut.sk .

Ideálne nafukovacie vírivky do každej domácnosti

TOP pr článok.

Potrebujete výborný pocit pokoja a relaxu? Uvoľníte si svoje telo a oddychujte v našich nafukovacích vírivkach.

Trápia Vás civilizačné bolesti chrbta, svalov, kĺbov a cítite stres? Zmierňujte pracovné napätie a zažívajte príjemné pocity naplnené novou energiou.  V našej ponuke nájdete nafukovacie vírivky, ktoré použijete na vonkajšie aj vnútorne použitie. Výhodou je jednoduchá inštalácia a jednoduchý presun z vonkajšieho do vnútorného priestoru.  Naše nafukovacie vírivky zabezpečujú kvalitné tvary a dizajn. Môžete si vybrať nafukovacie vírivky pre 2 až 6 osôb. Vaši priatelia si užijú nezabudnuteľné párty a zábavu spojenú s relaxom. Vyberať si môžete farby podobné s terasou alebo vašim domom.   Sú vybavené dokonalou perličkovou masážou, ohrev vody a širokú škálu príslušenstva podľa druhu vírivky. Ešte váhate? Vyskúšajte a objednajte si naše kvalitné nafukovacie vírivky s garanciou originality a záruky. Pri objednaní nafukovacej vírivky získate doprava plus darček “Aromaterapia pre vírivky“ teraz zadarmo. Informácie a otázky ohľadom nafukovacích víriviek ziskáte na tel.: +421346685105 a email: info@shopmarket.sk.  Pracujeme pre Vás pondelok až piatok od 8,00 do 17,00 hod.

Digitálne izbové termostaty pre kvalitné vykurovanie

TOP pr článok.

Používajte digitálne izbové termostaty pre úsporné vykurovanie vášho domu a bytu.  Vieme Vám ponúknuť digitálne izbové termostaty Honeywell zo zárukou najlepšej ceny a kvality.

Digitálne izbové termostaty sú pre všetkých najpredávanejším a najpoužívanejším tovarom v oblasti termostatov. Umožňujú naprogramovať, regulovať teplotu na základe užívateľského nastavenia. Regulovať môžete cez deň, vykurovaciu teplotu a nočnú teplotu.  Ponúkame termostaty Honeywell CM 707, 727, 907, 927.  Prečo zakúpiť naše druhy termostatov?  Termostat  Honeywell zabezpečuje integračný regulátor, ktorý je určený pre riadenie vykurovacích alebo chladiacich sústav v rodinných domoch, bytoch, kanceláriách a podľa požiadaviek. Termostaty ovládajú kombinované, plynové alebo olejové kotly, obehové čerpadla, zónové ventily, vykurovacie elektrické telesá. Aké programy a zabezpečenie ponúkajú naše termostaty? Každý deň môžete mať až 6 časových intervalov s nezávisle nastavenými teplotami a možnosťou regulácie v režime vykurovania alebo ochladenia.  Rozsah regulácie teploty 5 až 30°C.  Výborne je nastavenie dovolenka, ktoré šetrí náklady na vykurovanie vo vašej neprítomnosti znížením teploty na 1 až 99 dní. Potom sa regulátor vráti do normálnej prevádzky podľa základného nastavenia.  Všetky naše termostaty sú zoradené podľa typu a cenovej ponuky.  Na výrobky garantujeme originalitu a rýchle doručenie. Informácie ohľadom digitálnych izbových termostatov získate na tel.: +421908643825info@reut.sk .

Ako odnaučiť dieťa od plienok

TOP pr článok.

Vadí vám utrácanie vašich ťažko zarobených peňazí na plienky? Chcete sa navždy zbaviť zapáchajúcich plienok? Alebo si myslíte, že nedokážete naučiť vaše dieťa na nočník? S našou pomocou to zvládnete jednoducho!

Myslíte si, že odnaučiť vaše dieťa od plienok je veľmi ťažké? To sa teda mýlite! S našou jednoduchou a účinnou metódou, ako naučiť vaše dieťa na nočník zistíte, že je to veľmi jednoduché! Vždy si pamätajte, nikdy neodsúvajte a nepodceňujte tento problém! Čím skôr začnete, tým rýchlejšie sa ho zbavíte! Väčšina detí, vo veku 18 až 24 mesiacov sú už dávno pripravené. A viete o tom, že priemerný rodič naučí svoje dieťa na nočník až o 11 mesiacov neskôr, ako je pripravené? Každý človek má iné tipy a triky, ako na to. Internetové články a rôzne diskusné fóra sú plné rád a trikov, ale nie každý dokáže tieto rady a triky uplatniť. Na fórach som radila rôznym mamičkám, aby nemuseli prechádzať, tým čím som si prešla ja. Dokonca aj mamičky tých najtvrdohlavejších drobcov hlásili úspechy už po niekoľkých dňoch. Na základe toho, že som bola schopná pomôcť, toľkým mamičkám, tak som sa rozhodla, že musím svoje postupy ukázať svetu. A preto vám predstavujeme náš produkt „Na nočník raz, dva, tri“, ktorý vám zaručene pomôže. Nájdete tam odpovede na vaše otázky, ako sú: „Kedy začať s učením?“, „Čo ak ma neposlúcha?“ a oveľa viac. Naša príučka vám nielen pomôže odnaučiť vaše dieťa od plienok, ale zbaví vás aj tých najväčších mýtov.

Keď príde čas na učenie na nočník a máte s tým veľké problémy, neváhajte a kúpte si našu príručku, ktorá vás zaručene zbaví všetkých problémov.

Vycvičte svojho psa rýchlo a jednoducho

TOP pr článok.

Nedokážete vycvičiť svojho domáceho miláčika? Neposlúcha Vás? Alebo sa chová voči Vám agresívne? Naša stránka, Vám pomôže urobiť z vášho psa poslušného a milujúceho člena vašej rodiny.

Považujete správanie vášho miláčika za vyčerpávajúce? Mali by ste dobre vedieť, že to nie je vaša chyba! Veríte mýtom, ako : „Staršie psy nedokážete vycvičiť“ alebo „Cvičiteľ psa vychová psa za Vás?“. Sú to klamstvá! Váš pes Vám bude navždy oddaný, a preto nie je správne vycvičiť psa prostredníctvom cvičiteľa. Musíte ho vycvičiť Vy, a keďže ako sme písali, robí Vám problém vycvičiť vášho miláčika. Povieme Vám pravdu. Nie je to také ťažké ako sa to zdá. Musíte jednoducho chápať psom. Nie sú to roboty. Sú to živé stvorenia rovnako ako my. Musíte k nim pristupovať tak dobre, aby ste si získali jeho rešpekt. Naopak, fyzicky napomínať psa, Vám nepomáha ho vycvičiť. Možno po prečítaní týchto viet, si kladiete otázku, kto vlastne som? Volám sa Michal Novotný a som profesionálny tréner psov. Snažím sa hlavne zmeniť pohľad ľudí na zvieratá. Ako už môžete od profesionálneho trénera čakať, mám skúsenosti so psami všetkých rás a riešením všetkých problémov. Na základe mojich skúsenosti, ktoré som Vám to opísal, som sa rozhodol dať svoje vedomosti aj ostatným.
Ak máte záujem efektívne a jednoducho vycvičiť vášho psa za 7 dní bez zbytočnej a drahej návštevy kynológa, zakúpte si celú moju metódu vo forme elektronickej knihy na stránke akovycvicitpsa.sk .

Úsporné čerpadlá na vodu pre kvalitné vykurovanie

TOP pr článok.

Šetrite na vykurovacej sústave rodinného domu? Vymeňte starú vykurovaciu sústavu za novú a ušetríte aj 48 % ročnej spotreby elektrickej energie.

Ponúkame Vám obehové čerpadlá Grundfos Alpha2, ktoré vo vykurovacej sústave vytláčajú vodu z kotla do kúrenia.  Všetky naše čerpadlá spĺňajú kritéria:

– dlhá životnosť

– nízky hluk práce

– nízka spotreba elektriky

Čerpadlá Grundfos Alpha2 s veľmi nízkou spotrebou Vám zabezpečia návratnosť do 1,5 roka oproti starým čerpadlám. Čerpadlá umožňujú nahradiť akékoľvek čerpadlá s pripojovacou roztečou 180 mm.

Naše čerpadlá Grundfos Alpha2 ponúkajú výhody:

– jednoduchá inštalácia čerpadla

– nízka údržba čerpadla

– široký rozsah použitia

– unikátne regulačné funkcie

– rotor z permanentného magnetu

– nízka spotreba energie

– užívateľský ovládací panel

Čerpadlá sú s minimálnou spotrebou elektrickej energie trieda A, ktoré Vám môžu usporiť aj 30 eur ročne. Na všetky čerpadlá garantujeme originalitu, rýchle doručenie do 48 hod a záruku najlepších cien. Ďalšie informácie, vlastnosti a podrobné údaje nájdete na stránke reut.sk.

Vypracovanie kvalitných odborných prác a prezentácií

TOP pr článok.

Pracujete a študujete súčasne? Chcete mať viac času na rodinu a priateľov? Vypracujeme pre Vás odborné práce a prezentácie našimi odborníkmi.

Začnete prečítaním našej stránky podklady.sk a nezáväznou objednávkou.  Prečo potrebujete prezentáciu?  Prezentácia je vystúpenie odborníka pred ľuďmi s pripravenými informáciami a pomocným materiálom.  Prezentácia musí byť pripravená na názorne informácie, zvýšenie pozornosti ľudí.  Na prezentácií treba upútať ľudí slovami, materiálom a zvukom.  Prezentujúci musí komunikovať s publikom, vytvárať a udržiavať kontakt s možnosťou ovplyvňovania svojich poslucháčov.  Pokiaľ prezentujúci nevie vypracovať kvalitnú prezentáciu má problémy s vyjadrovaním a ľudia vidia neistotu.  Je dôležité venovať príprave prezentácií veľkú pozornosť. Naši odborníci Vám naplánujú prezentáciu podľa vašich predstáv.  Prvé Vám určia cieľ, ktorý musí splniť a položiť si otázky.  Čo presne chcete hovoriť? Ako chcete napísať vety? Potom Vám vyberieme druh a množstvo informácií, ktoré chce prezentujúci poskytnúť ľudom.  Dôležitou úlohou je zistiť a navrhnúť ľudí, ktorému bude prezentácia určená.  Hlavne prečo prišli na prezentáciu, vek a počet, poznatky problematiky, očakávania.  Všetky informácie a otázky získate na na tel.: +421905617792 a info@podklady.sk .

Vševedec cukrovky

TOP pr článok.

Príznaky cukrovky sú bolesti hlavy a brucha, poruchy videnia, svrbenie, nadmerný príjem potravy, zvýšená náchylnosť na infekcie, chudnutie, nočné močenie, zvýšené množstvo moču, nadmerný príjem tekutín, a smäd. Na začiatku ochorenia sú nevýrazné a môžu sa objaviť až v neskorších štádiách. Aj keď je cukrovka v súčasnosti nevyliečiteľné ochorenie, je zároveň, aj plne liečiteľné. Cukrovka sa nedá úplne vyliečiť, ale pri jej správnej liečbe, ochorenie spomaľuje. Pri liečbe je dôležitá aktívna spolupráca pacienta (diabetika) a lekára (diabetológa). Liečbu predstavuje vhodná diéta, primeraná fyzická aktivita
a aj prípadné užívanie tabliet alebo podávanie inzulínu. Cukrovka (diabetes mellitus) sa člení do štyroch typov: 1. Diabetes mellitus 1. typu sa zvyčajne vyskytuje u mladých ľudí a u detí, pri tomto type ochorenia ide o poruchu funkcie pankreasu. Zvyčajne sa tento typ cukrovky dedí. 2. Diabetes mellitus 2. typu sa častejšie vyskytuje u starších ľudí. Vzniká dôsledkom nedostatočnej sekrécie inzulínu v beta bunkách pankreasu. Faktory, ktoré podmieňujú vznik tohto typu cukrovky sú obezita, sedavý spôsob života, nevhodná diéta a vysoký krvný tlak. 3. Špecifické typy diabetu sú napríklad pri genetických poruchách, pri ochoreniach žliaz s vnútorným vylučovaním (pri endokrinných ochoreniach), pri ochoreniach podžalúdkovej žľazy (pankreas), pri užívaní niektorých liekov a chemikálií, a pri niektorých infekčných ochoreniach(napríklad pri rubeole). 4. Gestačný diabetes (diabetes v tehotenstve) je typ metabolickej poruchy, ktorý sa prejavuje po prvýkrát počas gravidity, predstavuje zvýšené zdravotné riziko pre matku aj plod, a preto musia byť ženy počas tehotnosti, aj po nej pravidelne sledované.
Tieto a veľa ďalších informácií o cukrovke sa dozviete na stránke cukrovka.org. Samozrejme v prípade otázok nás neváhajte kontaktovať, vyplnením kontaktného formulára na našej stránke cukrovka.org.

Kvalitné sprchovacie súpravy pre komfort kúpeľne

TOP pr článok.

Sprchovacie súpravy v kúpeľni slúžia aj na oddych a pohodlie po namáhavej práci. Pomôžeme a vyberieme Vám sprchovacie súpravy podľa vašich predstáv a požiadaviek.

Kvalitná sprchovacia súprava je nadovšetko. Nepovažujeme sprchovacie súpravy iba za detail, ale veľmi ocenení doplnok v kúpeľni. Každý vie, že teplá sprcha uvoľňuje a studená sprcha otužuje organizmus tela.  Sprchové súpravy od výrobcov Grohe, Hansgrohe na internetovom obchode reut.sk Vám zabezpečia kvalitné sprchovanie vášho tela. Ponúkame rôzne veľkosti a príslušenstva sprchovacích súprav.

Aké očakávania máte od sprchovacej súpravy?

Má veľký vplyv na komfort a celkový dojem vašej kúpeľni.  Sprchové súpravy v dnešnej dobe majú vylepšenia šetrenia vody, jednoduchú údržbu, dlhodobo chladný povrch, skrútenie hadice a nastavenie výšky držiaka sprche, nastavenie uhla hlavovej hlavice dávajú v kúpeľni komfort a slobodu pri sprchovaní. Naše sprchové súpravy šetria časom a nemusíte nakupovať  rôzne príslušenstva a veci.  Neváhajte a urobte si svoj životný štandard krajší a zdravší.  Všetky otázky a informácie získate na tel.: +421908643825 a  info@reut.sk .

Kvalitné batérie pre vašu kuchyňu

TOP pr článok.

Potrebujete kúpiť vhodnú batériu do kuchyne?  Máme pre Vás návod, ako si zvoliť optimálnu a funkčnú batériu do kuchyne.

V našom eshope máme široký výber batérií rôznych tvarov a výtokových hrdiel.  Pri funkčnom využití batérie v kuchyni zvážte správne zvolenú alternatívu vašej starej kuchynskej batérie.  Na výber máte s nástennej a stojanovej batérie. Nástenná je montovaná na stene a stojanová na okraji umývadla.  Súčasnosti sa najčastejšie používa stojanová batéria, kde prívod vody je prevedený kvalitnými hadicami. Montáž a poloha batérie je ľahko nastaviteľná a zabezpečená ohľadom prívodu vody. Vodovodné batérie sú jedno alebo dvojúchytové.  Najviac používane sú stojanové, jednopákové batérie. Môžete presne a rýchlo nastaviť prietok vody jednou rukou. Ovládanie jednou rukou je dôležitý faktor, keď často máme obsadené ruky pri varení. Ďalšou dôležitou vecou pri výbere je tvar a rozsah výlevky, kde rozhodujeme aj o komfortnom využití. Na reut.sk si môžete vybrať kvalitné kuchynské batérie od výrobcov Grohe, Hansgrohe a Kludi. Pre dlhodobý a pekný vzhľad netreba zabudnúť na vhodne vybraný čistiaci prostriedok, ktorý nepoškriabe a nezničí povrch batérií.  Na všetky otázky a informácie o našich produktoch Vám odpovieme na tel.: +421908643825 a  info@reut.sk .

Sprchové kúty pre Vašu kvalitnú kúpeľňu

TOP pr článok.

Vyberáte a rozhodujete sa kúpiť kvalitný sprchový kút do kúpeľne? Pomôžeme Vám poradiť a vybrať sprchový kút na mieru.

Článok je určený pre všetkých, ktorý vymieňajú starú kúpeľňu za novú. Prvé rozhodnutie? Kúpiť sprchovací kút v celku, alebo zakúpiť si jednotlivé časti vaničku, zástenu a batériu? Pokiaľ chcete sprchovací kút na mieru, potom zakúpte jednotlivé časti od jedného výrobcu.  Kombinácia jednotlivých častí od viacerých výrobcov nemusia sedieť rozmerovo a esteticky.  Dôležité sú aj rozmery sprchovacieho kúta. Obmedzenia rozmeru sprchového kúta sú dané rozmermi vašej kúpeľne, malá kúpeľňa je menší, sprchový kút.  Sprchový kút môže mať tvar hranatý alebo štvorkruhový. Váš výber je na vkuse, dizajne a priestore v kúpeľni.  Otváranie dverí na sprchovom kúte je tiež dôležitý detail. Môžete si vybrať otváranie dverí do priestoru, alebo zásuvne dvere. Dvere sprchového kúta sa musia otvárať ľahko, pohodlne a hlavne nie hlučne. Rozhodnutie ohľadom otvárania dverí závisí od  vlastnosti a rozmeroch vašej kúpeľne. Sprchový kút kupujte v primeranej cene, ak kúpite lacný výrobok môžete po čase meniť napr. prasknutú vaničku. Náš internetový obchod reut.sk ponúka kvalitné, sprchové kúty od výrobcu Ravak.  Od značky Ravak sa dajú vybrať rôzne rozmery a tvary podľa vašej predstavy a dizajnu kúpeľne. Na všetky výrobky garantujeme originalitu a záruku najnižších cien. Informácie môžete získať na tel.: +421908643825 a  info@reut.sk.

Kúpeľna – kvalitné, inštalačné moduly pre podomietkové systémy

TOP pr článok.

Chcete si zariadiť kvalitnú a malú kúpeľňu? Nepozeráte na cenu, ale na kvalitu? Máme pre Vás výborne inštalačné moduly od výrobcov  Geberit a Grohe pre podomietkové systémy.

Podomietkové systémy Geberit a Grohe patria medzi značky vyznačujúce sa kvalitnou dostupnosťou, materiálom a výborným servisom. Značky patria pri inštalačných moduloch k najvyhľadávanejším a najpredávanejším výrobkom na Slovensku. Pri kvalitných výrobkoch je treba počítať s primeranou cenou a rozpočtom. Výrobky sú určené pre komplexné riešenie zabezpečenia kvalitných kúpeľni, kde využitie priestoru hrá veľkú úlohu. Naše výrobky sú určene pre vaňu, sprchu, umývadlo a závesné wc.   Komu odporučiť inštalačné moduly od výrobcov Geberit a Grohe? Všetkým domácim majstrom, ktorý chcú byť výnimoční materiálom a kvalitou výrobkov v kúpeľni.  Vaša kúpeľňa bude priestranná a určite výnimočná svojim prevedením a dizajnom.  V našom internetovom obchode reut.sk si môžete zakúpiť série Geberit Duofix a Kombifix, Grohe Rapid SL a Uniset. Výrobky dodávame do 48 hodín a zaručujeme Vám najlepšie ceny na predávané produkty.  Informácie získate na info@reut.sk a tel.:+421908643825.

Šetriť na PR je v konkurenčnom prostredí cestou do pekla

Najprv malá skúška z marketingu. Predstavte si, že sa firme zle vyvíja predaj a nenapĺňa plánovaný zisk. Pomôže jej obmedzenie, či zrušenie prostriedkov na reklamu?

Ak odpovedáte ÁNO, platí to iba v prípade, že suma ušetrená na reklame vysoko prevyšuje potrebné úspory. Napríklad pri reklamnom rozpočte 2 milióny a potrebe ušetriť 1 milión, by to mohlo (a nemuselo) pomôcť. Iste – aj také firmy sú, napríklad v telemarketingu,  ale pre väčšinu to neplatí. Lebo ak vás reklamné výdavky vyjdú mesačne na 1000 eur a potrebujete ušetriť za pol roka 1 milión eur, tak tadiaľ cesta nevedie. Ak navyše pôsobíte vo vysoko konkurenčnom prostredí  s prebytkom kapacít a substitučných produktov, tak je to cesta do pekla. Ako máte získať zákazníka pre svoj produkt, ak si odrežete komunikačný kanál s ním? Prestať mu poskytovať pridanú hodnotu informácií o svojich produktoch cestou PR, či priamej reklamy, v situácii keď konkurencia „tapetuje“ internet a klasické média informáciami o tom, aké sú jej produkty vynikajúce, je nanajvýš nezodpovedné. Namiesto úspor tak stratíte aj posledných zákazníkov a poskytnete konkurencii možnosť zaujať vami uprázdnený priestor. Henry Ford kedysi povedal: Keby som mal posledných 5 dolárov, tri investujem do reklamy. To však bol veľký Ford. Naši manažéri majú heslo: „Keby mi chýbalo 5 miliónov, zoberiem aj posledných 5 eur z marketingu.“ Za socializmu sa zas hovorilo: Musíme šetriť nech to stojí, čo to stojí. A tak aj socializmus skončil. Odpísal sa sám. Marketingové pravidlo hovorí, že ak sa predaj nevyvíja pozitívne, tak treba zintenzívniť  reklamu a nie ju úplne zrušiť. Neobstojí, že máte málo peňazí. Aj s malým gašparkom sa dá robiť veľké divadlo. Áno, aj s malým rozpočtom sa dajú dokázať zázraky, úplne bez peňazí to však nejde. Pri nedostatku financií na marketingové výdavky je najefektívnejšou cestou ich investovania public relations. Ale len cez skúsenú a schopnú profesionálnu agentúru, ktorá má dokázateľné výsledky za prijateľné ceny. V praxi to znamená, že za niekoľko sto eur mesačne vám PR agentúra zabezpečí aspoň sto masmediálnych výstupov. Nemožné? Takmer. Veď len jeden –jediný inzerát v bežnom masmédiu stojí niekoľko sto eur, ale aj 4000 eur. A jeden z najnavštevovanejších webov si pýta 1600 eur za uverejnenie jednej PR správy na jeden deň. A PR agentúry si zvyknú pýtajú niekoľko tisíc eur mesačne za stálu kampaň v médiách.  A predsa sa to dá aj za stovky eur a nielen za tisíce. PR agentúra PAPER LIFE dokáže so svojim know-how garantovať minimálne 100 výstupov v slovenskom jazyku z každej vydanej správy na weboch s celkovou deklarovanou návštevnosťou najmenej 1 mil. mesačne. Rovnako tak aj v českom jazyku (100 výstupov, najmenej 1 mil. návštev mesačne). Navyše správy rozošle do všetkých relevantných masmédií na Slovensku. O účinnosti a kvalite stáleho servisu PR PAPER LIFE svedčia jej renomovaní stáli zákazníci Lázně Luhačovice, Vincentka, Bardejovské kúpele, Thermo-solar a mnohí ďalší. Okrem propagácie produktov PR zároveň buduje dobré meno firmy a to  sa, obrazne povedané, nedá ničím zaplatiť. Každé euro investované do PR sa niekoľkonásobne vráti, pretože PR je beh na dlhé trate a dobré meno sa zíde nielen teraz, ale aj o niekoľko rokov. Firmy stojí profesionálny stály PR servis od PAPER LIFE niekoľko sto eur mesačne, čo sú smiešne peniaze v porovnaní s prínosom. Kvalitné a cenovo dostupné PR prináša zákazníkov na striebornom podnose, len niektorí manažéri to nevedia rozoznať. A tak spoľahlivo potápajú svoje firmy šetrením na nesprávnom mieste.

Viac na : www.paperlife.sk

Štefan Kuča (autor je konateľom PR agentúry PAPER LIFE)

Dni slovenskej kultúry v Luhačoviciach, tento rok s Lasicom a Sládečkovou

V Kúpeľoch Luhačovice bude v dňoch 7. – 10. 9. znieť slovenčina

Akciová spoločnosť Kúpele Luhačovice (Lázně Luhačovice) pripravila v dňoch od 7. do 10. septembra už 4. ročník Dní slovenskej kultúry, ktoré sú jedným z vrcholov kultúrneho leta. Záštitu poskytujú ako v predošlých rokoch Livia Klausová, veľvyslankyňa ČR na Slovensku a Peter Weiss, veľvyslanec SR v Českej republike. Kúpele Luhačovice pripravili aj tento rok veľmi zaujímavú a lákavú ponuku. Počas niekoľkých dní sa tu predstavia umelci zo Slovenska – herecké osobnosti Milan Lasica a Marta Sládečková, bratislavský Folklórny súbor Karpaty a swingová hudba Fats Jazz Band. Výkonný riaditeľ Kúpeľov Luhačovice, a. s., Jiří Dědek k tomu hovorí: „V septembri, kedy deti plné prázdninových dojmov sadajú do školských lavíc je počuť v Luhačoviciach, viac než obvykle, mäkkú a krásnu slovenčinu. Dôvodom sú Dni slovenskej kultúry, ktoré sa stali už tradíciou, pretože tento rok v termíne od 7. do 10. septembra vstupujú do svojho 4. ročníka. Pripomínam, že tak nadväzujeme na tradíciu Československých porád, ktoré sa konali v Luhačoviciach v rokoch 1908 – 1938. Tento rok sa priaznivci filmu môžu tešiť na slovenskú komédiu Vojtech (7. 9.). Vo štvrtok popoludní 8. 9. rozospieva a roztancuje Kúpeľné námestie bratislavský Folklórny súbor Karpaty a večer, v hale Vincentka, sa budeme túlať históriou a spomienkami na Dr. Pavla Blahu, kúpeľného lekára pochádzajúceho zo Skalice a pôsobiaceho na začiatku 20. storočia v Luhačoviciach, prvého operného speváka Janka Blaha a profesionálnym životom mezzosopranistky a profesorky operného spevu Evy Blahovej. V piatok (9. 9.) sa predstavia v Kúpeľnom divadle herecké osobnosti Milan Lasica a Marta Sládečková. Spoločne rozohrajú bravúrnu tragikomédiu Manželské zločiny, ktorá podáva fascinujúci obraz manželstva s jeho démonmi, žiarlivosťou, pokrytectvom a egoizmom, ktoré sú ale vyvážené humorom a nehou. V sobotu večer (10. 9.) rozoznie Kúpeľné divadlo swingová hudba Fats Jazz Band, ktorej budú predchádzať náhodné ukážky charlestonu v podaní Luhačovického okrášľovacieho spolku Calma. Neodmysliteľnou súčasťou Dní slovenskej kultúry je tiež Kuchárska kniha starej mamy. Pod týmto názvom sa skrývajú lákavé slovenské špeciality, ktoré opakovane pripraví ALEXANDRIA **** Spa & Wellness hotel.“ V Luhačoviciach pôsobili začiatkom minulého storočia tri výrazné osobnosti pochádzajúce zo Slovenska, ktoré spájal okrem priateľstva i vrelý vzťah k tunajším kúpeľom. Boli nimi architekt Dušan Samuel Jurkovič, ktorého krásne stavby zdobia kúpele až do súčasnosti, národný buditeľ, kúpeľný lekár a iniciátor stretnutia Čechov a Slovákov MUDr. Pavel Blaho a správca Cyril Holuby, ktorý založil v Luhačoviciach miestnu odbočku spolku Českoslovanskej jednoty. Traduje sa, že Dr. Blaho s Cyrilom Holubym boli „luhačovickými Slovákmi“, ktorí sem začali pozývať svojich slovenských priateľov, aby proklamovaná československá jednota nebola prázdnym pojmom. Pobyty v Kúpeľoch Luhačovice, a. s., vyhľadáva každoročne čoraz viac hostí zo Slovenska. Svoj wellness, relaxačný alebo liečebný pobyt si hradia takmer výhradne z vlastných prostriedkov. Aj keď slovenské kúpele ponúkajú kvalitnú starostlivosť, je rad dôvodov, prečo sa Slováci zaujímajú o Kúpele Luhačovice. Liečba s využitím Vincentky patrí k tým najčastejším. Nezanedbateľná je aj vzdialenosť kúpeľov. V porovnaní s kúpeľmi vo Vysokých Tatrách sú napríklad z Bratislavy alebo západného Slovenska Luhačovice podstatne bližšie. V posledných rokoch Slováci prejavujú enormný rast záujmu o Kúpele Luhačovice, a. s. S počtom cca 2 000 klientov sú najpočetnejšou zahraničnou klientelou. Viac ako polovica zahraničných hostí prichádza zo Slovenska. Slováci objavili čaro luhačovických kúpeľov, predovšetkým tunajšie zachované stavby najvýznamnejšieho slovenského architekta Dušana Jurkoviča. Spolu so svetoznámou Vincentkou, polohou blízko hraníc a špičkovými službami si tak Luhačovice posilnili pozíciu Slovákmi najnavštevovanejších českých kúpeľov. Slovensko patrí k najrýchlejšie rastúcim trhom Kúpeľov Luhačovice. Z pohľadu počtu pobytových dní (prenocovaní) je však rakúska klientela podstatne významnejšia, pretože prichádza na dlhšie liečebné pobyty. Výrazným spôsobom k nárastu celkovej návštevnosti Kúpeľov Luhačovice, a. s., ale aj Slovákov zvlášť, prispel ALEXANDRIA **** Spa & Wellness hotel.

Bližšie informácie na www.lazneluhacovice.cz, www.HotelAlexandria.cz

Ktorá zelenina je obohatená o kyselinu listovú

Suplementáciu kyselinou listovou (folátom, vitamínom B9) už teda máme rozobratú, vieme, koľko by sme jej asi mali denne prijať, vieme o zvýšenej potrebe u tehotných žien, vieme, že doplnky stravy majú svoj význam, ale netreba ich preceňovať – ani ich dôležitosť, ani ich množstvo. K čomu som sa v článku dostala len okrajovo, bol prirodzený príjem kyseliny listovej v strave. Bolo to hlavne preto, lebo téma nebola “Čo je lepšie – tabletky alebo prirodzená strava?” (v tomto prípade pozná odpoveď asi každý, aj keď ani zďaleka každý sa tým neriadi), ale nadmerná konzumácia kyseliny listovej, ku ktorej môže dôjsť najmä ak užívate rôzne doplnky stravy. Prečo článok o tabletkách s kyselinou listovou vznikol skôr ako článok o potravinách bohatých na kyselinu listovú? Lebo do písania sa väčšinou inšpirujem, ak narazím na nejaký zaujímavý článok, štúdiu, alebo keď niečo v ten deň rozoberám v poradni a utkvie mi to v pamäti. A potom ma ešte inšpirujete vy :) Preto som sa aj na váš podnet rozhodla doplniť včerajší článok o zoznam potravín, ktoré obsahujú významné množstvo kyseliny listovej – dokonca tak významné, že tieto potraviny dokážu pri správnom plánovaní pokryť aj jej zvýšenú potrebu v tehotenstve. Trúfnete si? :)

Ovocie a zelenina

Začnem zeleninou, pretože názov kyseliny listovej je odvodený práve od tmavozelenej listovej zeleniny, ktorá je na tento vitamín bohatá. Ako však už o chvíľu uvidíte, kyselina listová sa nachádza vo všeličom a v niektorých prípadoch ešte aj vo väčšom množstve. Upozorňujem, že všetky nižšie uvedené hodnoty sú uvedené v potravinovej databáze Výskumného ústavu potravinárskeho a sú vztiahnuté na 100g potraviny.

  • Zdá sa, že najviac folátu z listovej zeleniny obsahuje práve špenát: 164 mcg
  • Za ním v závese ide kel, u ktorého sa obsah kyseliny listovej rapídne zvyšuje pri dusení. Z 90 mcg na 125 mcg. Pozor, lebo ružičkový kel je tiež super, ale kyseliny listovej obsahuje trochu menej (53 mcg)
  • Čínska kapusta obsahuje 83 mcg folátu.

100g takejto listovej zeleniny vám teda dodá približne jednu tretinu dennej odporúčanej dávky pri zvýšenej potrebe (v tehotenstve), čo je cca 400-600 mcg. Celkom fajn, čo poviete? To ste ale ešte nepočuli, koľko folátu obsahujú niektoré iné druhy zeleniny! Taká paradajka, ktorú bežne konzumujeme hoci aj každý deň, obsahuje až 203 mcg kyseliny listovej. Dajte si jednu väčšiu paradajku a máte skonzumovanú polovicu potrebnej dávky. Ďalší obľúbený druh zeleniny, reďkovka, obsahuje 192 mcg kys. listovej, pór 103 mcg a cvikla so špargľou obe úžasných 93 mcg. Z toho si tých 400 mcg vyskladáte celkom v pohode :) Ovocie však ani v tomto ohľade za zeleninou nezaostáva, práve naopak. Niektoré druhy bobuľového ovocia sú na kyselinu listovú obzvlášť bohaté. Najväčší obsah sa javí byť u malín (152 mcg), u melónu (150 mcg) a u čučoriedok (139 mcg)

Orechy a semienka

Orechy nie sú iba výborným zdrojom esenciálnych a iných dôležitých mastných kyselín, či vitamínu E. Mnohé z nich sú veľmi bohaté aj na vitamíny skupiny B, teda aj na kyselinu listovú. Jej najlepšími zdrojmi sú:

  • Arašidy (130 mcg)
  • Lieskové orechy (81 mcg)
  • Vlašské orechy (78 mcg)

Mnohé semienka sú z tabuľkového hľadiska doslova folátová bomba, avšak tu musíme vždy myslieť na to, ako asi vyzerá 100g dajme tomu ľanových semienok. Do jogurtu napcháme cca 5g, lepšie je to možno pri pečení domáceho chleba. Ak však máte semienka rôzneho druhu doma po ruke a pridávate ich pravidelne do všelijakých jedál, určite sa to vyplatí :)

Bohaté na kyselinu listovú sú:

  • ľanové semienka (278 mcg)
  • slnečnicové semienka (227 mcg)
  • sezamové semienka (97 mcg)

Obilniny a strukoviny

Ďalší výborný zdroj kyseliny listovej v našej strave. Bez debaty sú v tomto lídrami celozrnné potraviny, či už sa jedná o pečivo (83 mcg celozrnný chlieb, 21 mcg biely chlieb) alebocestoviny (34 mcg celozrnné cestoviny, 12 mcg klasické).  Na prvom mieste sú ale určite pšeničné klíčky (520 mcg) a jačmenné krúpy (180 mcg). Za bohaté na kyselinu listovú môžeme považovať aj ovsené vločky (39 mcg). U strukovín sa časť kyseliny listovej stráca pri namáčaní a varení. Varený cícer má menej ako tretinu (60 mcg). Varená šošovica obsahuje 50 mcg folátu, varená fazuľa 48 mcg, hrach 43 mcg. Pomerne bohatá na kyselinu listovú je aj sója, 100g vo varenom stave obsahuje 66 mcg.

ZDROJ:https://zapiskynutriholicky.wordpress.com/2015/07/11/kyselina-listova-na-tanieri/

Doučovanie

Super kniha, pre vaše štúdium angličtiny

Chcete konečne pochopiť anglickú gramatiku ?

Nechápete ako tvoriť vetu alebo aký čas kedy a prečo použiť ?

Všetko rieši len jedna, kniha, sám ju mám v knižnici.

Ak máte problém pochopiť anglickú gramatiku tak vďaka knihe, ktorú vám odporučím už tento problém mať nebudete, pretože táto kniha, o ktorej vám dnes niečo poviem a mám ju vo svojej knižnici, je asi jedna z najlepších.

Spomenutá kniha má názov Anglická gramatika od  Karela Haisa

Čo v nej teda nájdete ?

Gramatiku  a hlavne vysvetlenie gramatiky od a po zed.

Je koncipovaná veľmi jednoducho, je vždy vysvetlená konkrétna kategória, potom sú tu príklady, použitie a prekladové vety.

Nájdete v nej snáď všetko od tvaroslovia cez anglické časy, anglickú výslovnosť, vetnú skladbu, tvorenie slov, interpunkcie ale aj rozdiel medzi anglickou a americkou angličtinou. Určite by som túto knihu odporúčal nielen pre pokročilých ale aj pre začiatočníkov, dôvod je ten, že všetko je tam vysvetlené po slovensky, teda pochopí to aj ten, čo sa len s angličtinou stretol len nedávno.

Kto sa chce orientovať v anglickej gramatike tak si túto knihu či už požičia alebo zakúpi.

Ak by ste sa chceli naučiť viac a konečne sa chceli angličtine venovať do hĺbky tak si pozrite moju stránku http://www.filip-en.eu a kontaktujte ma prevediem vás angličtinou hneď teraz.

Bardejovské kúpele otvorili hotel Alžbeta zrekonštruovaný v štýle Sisi

Trojhviezdičkový hotel Alžbeta privítal prvých návštevníkov

V Bardejovských kúpeľoch v piatok 19. augusta slávnostne otvorili po kompletnej rekonštrukcii historický hotel Alžbeta, ktorý nesie meno rakúskej cisárovnej Alžbety (zvanej Sisi). Slávnostné otvorenie sa konalo za účasti obchodných partnerov Bardejovských kúpeľov, a. s. a novinárov. Načasovanie slávnostného otvorenia predchádzalo tradičnému ALŽBETÍNSKEMU DŇU, ktorý sa každoročne koná v letnú nedeľu na počesť pobytu cisárovnej v Bardejovských kúpeľoch v roku 1895. Rekonštrukcia trvala od januára tohto roka do júla a vyžiadala si celkové náklady 1,95 mil. EUR, vrátane interiéru. Komfort zrekonštruovaného hotela si už užívajú prví hostia. Informovala o tom ekonomicko-obchodná riaditeľka Bardejovských kúpeľov Tamara Šatanková. „Celý projekt sa realizoval pod neustálym dohľadom Krajského pamiatkového úradu v Prešove, aby bol čo najviac zachovaný historický charakter budovy, vrátane pôvodných materiálov a farieb. Základom zachovanej farebnosti Alžbety boli pôvodné farby žltá a okrová. Všade sa použili prírodné materiály, podlahy a okná sú vymenené za nové drevené. Kúpele pritom spolupracovali s akademickým sochárom, ktorý urobil odliatky na zachovanie pôvodných štruktúr a detailov. Súčasťou stavby bola aj rekonštrukcia podkrovia, kde vzniklo pri zachovaní krovov 26 nových lôžok. Na prízemí je novozriadená recepcia a zároveň aj pamätná izba cisárovnej Sisi. Na druhom nadzemnom podlaží sme urobili luxusný apartmán SISI, v ktorom budú klienti tráviť pobyty. V zrekonštruovanom hoteli pribudol aj výťah, ktorý doteraz chýbal. Rekonštrukciou sa hotel dostal z nuly na úroveň troch hviezdičiek. Vybavenie izieb a recepcie bude na ešte vyššej úrovni, ale bez vlastnej reštaurácie hotel viac hviezdičiek nemohol dostať,“ vysvetlila T. Šatanková. Dodala, že Alžbeta je už druhým hotelom, ktorý v kúpeľoch v tomto roku po rekonštrukcii otvorili. V januári 2016 to bol štvorhviezdičkový hotel Alexander, ktorý vznikol komplexnou prestavbou bývalého hotela Minerál za približne 6,6 mil. EUR. Podľa dostupných údajov je Alexander, na východ od Vysokých Tatier, najväčším kongresovým hotelom v Prešovskom kraji. Jeho kapacita je až 300 kongresových miest v 3 variabilných riešeniach. Hotel Alexander ponúka ubytovanie v 75 luxusne zariadených izbách. Bardejovské kúpele majú v areáli mnoho pozoruhodných historických objektov, ktoré navodzujú atmosféru noblesy a sú aj architektonicky pozoruhodné a hodnotné. Najkrajšou budovou kúpeľov je secesný hotel Astória, ktorý je čiastočne zrekonštruovaný. Rekonštrukcia čaká aj na ďalší historický hotel zo začiatku 20. storočia, ktorý naposledy niesol meno Dukla. Hotel Alžbeta sa naposledy rekonštruoval pred 50 rokmi. Dvojposchodová Alžbeta sa nachádza za kúpeľným parkom, pri kúpeľnom dome – Balneoterapii, s ktorým je prepojená presklenou chodbou. Zariadenie ponúka ubytovanie v jednoposteľových a dvojposteľových izbách. Priamo v budove sa nachádza aj soľná jaskyňa, ktorá je k dispozícii všetkým návštevníkom kúpeľov. Hotel Alžbeta bol postavený v 19. storočí a pôvodne sa volal Deák. V roku 1895 v ňom bola počas svojej trojtýždňovej liečby v Bardejovských kúpeľoch ubytovaná cisárovná Alžbeta, nazývaná Sisi, manželka Františka Jozefa I. V kúpeľoch stojí aj jej socha, ktorá sa vyníma v kúpeľnom parku pred hotelom Alžbeta. Cisárovná Sisi prišla do Bardejovských kúpeľov ako päťdesiatosemročná 1. júla 1895 a zotrvala tu do 22. júla. Do Bardejova pricestovala vlakom po novovybudovanej železničnej trati a ubytovala sa v hoteli Deák. V hoteli bol pre cisárovnú vybudovaný špeciálny bočný vchod a bývala v izbe s krásnym výhľadom na kúpeľný areál, ktorá má dnes číslo 218. Prišla si sem liečiť nielen zdravotné problémy, ale aj dušu po úmrtí svojho syna Rudolfa, ktorý tragicky zahynul. Cisárovná bola podľa jej ošetrujúceho lekára Henricha Hintza disciplinovanou pacientkou, ktorá dodržiavala liečebný režim. V rámci pitnej kúry mala naordinované pitie kúpeľného prameňa Lobogo, ktorý sa dnes na jej počesť volá prameň Alžbeta. Okrem liečebných procedúr si vychutnávala počas pobytu v Bardejovských kúpeľoch aj krásy okolitej prírody a dokonca navštívila aj mesto Bardejov.

Čo všetko môžete vidieť v zrekonštruovanom hoteli Alžbeta

 Kráľovský apartmán Sisi, ktorý budú kúpele ponúkať v rámci rôznych kúpeľných pobytov:

– obývacia časť, spálňa, predsienka, samostatné WC, samostatná kúpeľňa, veľká terasa

– vybavenie masívnym talianskym štýlovým nábytkom: manželská posteľ, kozmetický stolík, písací stolík, stolička a pod.

– televízor v spálni a v obývacej časti, DVD-prehrávač s DVD – “Sisi – mladá cisárovna” s Romy Schneider (1.-3. časť) a hudobné CD s hudbou z tejto trilógie

– priestranná terasa vybavená štýlovým sedením a lehátkami s prekrásnym výhľadom na centrálny park so sochou Sisi a celé Bardejovské Kúpele

Muzeálny apartmán Sisi s možnosťou návštevy za poplatok:

– spomienková miestnosť s výberom fotografií a obrazov Sisi, vybavená masívnym štýlovým nábytkom podľa vzoru apartmánov v Hofburgu – diván, stolík, leňoška a podnožka, stoličky, písací stolík, kozmetický stolík, nástenné zrkadlo, kozmetický inventár (kefy, dózy, lavór, džbán), kútik s cvičebným náradím – repliky (hrazda, rebrina, cvičebné kruhy)

– vitríny s replikami – replika originálu pamätníka Sisi, ktorý je umiestnený v parku pred hotelom Alžbeta, replika veľkňazského prsteňa, ktorý darovala bardejovskému prepoštovi, replika skleneného pohára, z ktorého Sisi pila minerálnu vodu počas svojho pobytu v kúpeľoch

– informačné textové panely o Sisi a jej pobyte v Bardejovských Kúpeľoch

– replika obľúbeného obrazu cisára Františka Jozefa I. – Franz Xaver-Winterhaltera “Sisi s rozpustenými vlasmi”

– brožúrka “Sisi v Bardejovských Kúpeľoch”, ktorú dostane každý návštevník Muzeálneho apartmánu

Vstupné priestory hotela Alžbeta:

– vstupné priestory vybavené masívnym štýlovým nábytkom

– repliky obrazov Franza Xavera-Winterhaltera – “Cisár František Jozef I. v slávnostnej rakúskej uniforme” a “Sisi v bielych plesových šatách posiatych hviezdami”

– na recepcii možnosť zapožičania literatúry s tematikou Sisi, jej rodina, jej pobyt v Bardejovských Kúpeľoch (“Sisi – kútik”)

– na recepcii je možnosť zakúpenia rôznych suvenírov a spomienkových predmetov “Sisi – shop” ako sú napr. pamätné mince, replika sochy – pamätníka, ktorý je umiestnený v parku, Swarovského šperky (“hviezdy”), bižutéria, medailóniky, replika pohára, z ktorého pila, fialkové cukríky, ktoré Sisi milovala, vejáriky a iné drobné suveníry

– prospekt “Rakúska cisárovná a uhorská kráľovná Elizabeth Bavorská – Sisi”

Bardejovské kúpele patrili koncom 19. storočia k najprestížnejším a najlepšie vybaveným kúpeľom Uhorska a celej strednej Európy. Ich liečivá sila, priaznivá poloha a jedinečné prírodné a klimatické danosti lákali popredných predstaviteľov spoločenského, vedeckého a kultúrneho života a v neposlednom rade príslušníkov vysokej šľachty. Vrcholnou udalosťou sezóny roku 1895 bola návšteva a následný pobyt cisárovnej a kráľovnej Alžbety. Bardejovské kúpele patria medzi najstaršie kúpele s najdlhšou tradíciou poskytovania kúpeľných služieb. Prvá písomná zmienka o kúpeľoch pochádza už z roku 1247, väčší rozmach v nastal v prvej polovici 18. storočia. V šesťdesiatych rokoch 18. storočia pribudli prvé murované budovy a to je považované za oficiálny vznik kúpeľov. V kúpeľoch pobýval aj rakúsko-uhorský cisár Jozef II. (1783), Mária Lujza, neskoršia manželka cisára Napoleona (1809), ruský cár Alexander I. (1821) a poľská kráľovná Mária Kazimiera Sobieska, manželka poľského kráľa Jána III. SobieskéhoBardejovské kúpele sa rozprestierajú na ploche 31 hektárov a vo vlastníctve spoločnosti je 33 objektov. V areáli majú mnoho pozoruhodných historických objektov, ktoré navodzujú atmosféru noblesy a sú architektonicky hodnotné. Za posledných 8 rokov investovali viac ako 10 mil. EUR do liečebnej starostlivosti, ubytovania a športového vyžitia pre klientov. Rekonštrukcia čaká aj na ďalší historický hotel Dukla. Pripravená je už architektonická štúdia a hotová je aj štúdia na športový areál so zameraním na golf v blízkosti areálu kúpeľov. Do komplexu spoločnosti Bardejovské kúpele, a. s., v súčasnosti patrí 5 hotelov – hotel Alexander****, Alžbeta***,  Ozón***, Astória*** a Mier**, depandance hotelov (František, Diana), apartmánové domy Carola a Palmíra, liečebný dom Helios a 10 menších ďalších ubytovacích zariadení – viliek. Bardejovské kúpele, a. s., majú najširšie indikačné zameranie spomedzi všetkých slovenských kúpeľov. Za prvý polrok tohto roka zaznamenali nárast o 1037 klientov oproti rovnakému obdobiu minulého roka a zvýšil sa aj počet prenocovaní o  5427, čo je medziročne nárast o takmer 6 %. Keďže druhý polrok je pre tieto kúpele vždy tým lepším obdobím, očakávajú medziročný nárast klientov o 8-10 %. V druhom polroku 2016 by podľa odhadu kúpeľov malo prísť 12 000 klientov s priemernou dĺžkou prenocovania 10 nocí.

Viac informácií na: www.kupele-bj.sk

Centrálne rezervačné oddelenie: Tel.: 054/477 4346, 477 2717, e-mail: rezervacie@kupele-bj.sk, pk@kupele-bj.sk

Navštívte legendárny Bardejovský jarmok, zabavíte sa celá rodina

Program 665. historického a 45. novodobého Bardejovského jarmoku je bohatý

Najvýznamnejším a najnavštevovanejším každoročným podujatím v Bardejove je legendárny Bardejovský jarmok. Od štvrtka 25. 8. do nedele 28. 8. 2016 sa uskutoční jeho 665. historický a 45. novodobý ročník. Príďte aj vy s celou rodinou zabaviť sa na toto podujatie, ktoré tento rok ozdobia hviezdy ako Dara Rolins, Peter Lipa s Milanom Lasicom, Kollárovci, Mafia Corner, Chiki Liki Tua, Marián Bango, diabolské husle Berkyho Mrenicu a ďalší. Informuje o tom riaditeľ Oblastnej organizácie cestovného ruchu (OOCR) „ŠARIŠ“ – Bardejov Ing. Radomír Jančošek. „Pre cestovný ruch severovýchodného Slovenska je Bardejovský jarmok najvýznamnejším impulzom. Každoročne pritiahne do Bardejova a okolia tisícky návštevníkov. Na svoje si prídu mladší i starší návštevníci, ale i rodiny s deťmi. Okrem tradičných kolotočov bude pre návštevníkov pripravený bohatý program, do Bardejova zavítajú známi speváci a hudobné skupiny. Nebudú chýbať trhovníci s tradične rôznorodým spotrebným tovarom, občerstvením, gurmánskymi jarmočnými špecialitami, remeselníci s ukážkami svojich remesiel a ani prevádzkovatelia zábavných atrakcií a lunaparkov. Podľa skúseností z minulých ročníkov by spolu malo byť obsadených cca 500 stánkov. V čase konania jarmoku sú ubytovacie zariadenia v okrese spravidla vypredané,“ povedal R. Jančošek. Jarmok má významný ekonomický efekt, príjmy do rozpočtu mesta z jarmoku v roku 2015 boli spolu  94 611 eur. Kľud, verejný poriadok a dopravnú disciplínu počas neho zabezpečujú v úzkej súčinnosti príslušníci MsP Bardejov a Okresného riaditeľstva PZ Bardejov. Vlani počas 44. novodobého Bardejovského jarmoku bolo počas 4 dní nasadených 50 príslušníkov  mestskej polície a 190 policajtov OR PZ Bardejov (Vyhodnotenie jarmoku:  http://www.bardejov.sk/images/stories/turizmus/bardejovsky_jarmok/z_historie/hodnotiace_spravy/hodnotiaca_sprava_jarmok_2015.pdf).

 Podrobnejší program 665. historického a 45. novodobého Bardejovského jarmoku

Vo štvrtok 25. 8. 2016 program začne o 10.00 hod. okresnou výstavou ovocia a zeleniny záhradkárov okresu Bardejov.  Program na Radničnom námestí štartuje o 12.00 hod.  folklórnou skupinou z Bardejova Sami Sebe, potom vystúpi súbor Čerhovčan. O 13.30 vystúpi country skupina Weekend a po nich Kollárovci. Slávnostné otvorenie 665. historického a 45. novodobého Bardejovského jarmoku je plánované o 16.00 hod. Následne budú mať Kollárovci druhý vstup a odohrá sa koncert dychovej hudby Nováčanka, o hodinu neskôr Gero jazz. Večer vyvrcholí o 19.30 hod. koncertom Petra Lipu s hosťom Milanom Lasicom a vystúpením Dary Rolins o 21.00 hod. Od 22.15 hod vystúpi Mafia Corner a po nich slovensko-poľské zoskupenie DJ duo – R06 and Peet Beck.

piatok 26. 8. 2016  o 10.00 vystúpi spevácke kvarteto Grče zo Slovinska, potom Gipsy Soul z Bardejova. Deti popoludní, o 13.00 hod. zabaví Boborland. The Buskers sa predstavia o 14.00 hod. 18. ročník Bardrock 2016 – rockový festival začne od 15.00 a tešiť sa môžete napríklad na East Beat z Bardejova, 16.30 Sanchez Amsterdam, o 18.00 Electric Lady /Led Zeppelin Tribute/.  Alternatívna hudobná skupina Chiki Liki Tu-a vystúpi o 19.30, po nich sa predstavia DIP,  Insanity Band a večer ukončí Dátum výroby, ktorý začne hrať o 23.00.

sobotu 27. 8. 2016 začne program o 10.00 a na začiatok sa predstavia miestne folklórne súbory Rešovian, Dubinčan a Matičiar. Kvarteto Grče znovu vystúpi o 13.00, 14.00 hodina bude patriť The Cardinals a o 15.00 príde blues-rocková kapela Octopus. Po nich zabaví publikum o 16.30 košická funky kapela Jungle Label. Tu a Teraz príde na pódium o 18.00. Známa slovenská speváčka Beáta Dubasová so skupinou poteší divákov o 19.30. O hodinu a pol neskôr rocková skupina Wendigo. Inštrumentálna akusticko-vokálna skupina Ilex je pripravená o 22.00 a nakoniec, o 23.00, vystúpi na pódium úspešná domáca rocková skupina Niečo Navyše.

Nedeľa 28. 8. 2016 je posledný deň jarmoku. Program o 13.00 hod. otvorí pop skupina z Bieloruska „Kuccaki“ folk, o 13.30 prídu Rokytovčan, Duo-Rozmaj a Osikovčan a o 15.00 opäť Grče. Spevák Marián Bango sa predstaví o 15.30. Diabolské husle Berkyho Mrenicu budú koncertovať o 17.00. Nasledovať bude exkluzívny koncert Festival Pontes. Jarmok ukončí La Gioia Divas so speváckym vystúpením od 20.30 do 22.00 hod.

Mesto Bardejov a okolie sú jednými z najlepších miest na trávenie voľného času. Podujatia organizované Bardejovskými kúpeľmi a mestom Bardejov spolu so stálymi zariadeniami, robia tento menej poznaný kút severovýchodného Slovenska veľmi atraktívnym pre jednodennú, víkendovú i pobytovú turistiku jednotlivcov, dvojíc a rodín s deťmi. Návštevníci sa tešia aj zo stálej atrakcie, ktorá pribudla v meste Bardejov. Ide o bronzovú sochu kata v životnej veľkosti, ktorá od 4. júla 2016 zdobí Radničné námestie Bardejova. Bardejov je historické mesto zapísané do zoznamu Svetového kultúrneho a prírodného dedičstva UNESCO. Právom sa hrdí opakovanými prvenstvami v súťaži o Najkrajšie mesto Slovenska. Návštevníci tu môžu obdivovať Radničné námestie s nádhernými gotickými meštianskymi domami, Bazilikou minor Sv. Egídia, s bývalou Mestskou radnicou – prvou stavbou renesancie na území Slovenska, v ktorej je umiestnená expozícia Šarišského múzea.

Bardejovských Kúpeľoch sa konajú atraktívne podujatia ako sú Otvorenie kúpeľnej sezóny, Bardejovské kúpeľné dni, Alžbetínsky deň, Folklórny festival, Pivný festival, Hornošarišský Vínny festival. Tieto tradičné podujatia bývajú spojené s bohatým kultúrnym programom. Súčasťou sú aj atrakcie a rôzne animačné aktivity pre deti, prezentácia a predaj tradičných remeselných a iných výrobkov. Cestovný ruch pre rodiny s deťmi dostal v tomto roku nový impulz, keď v centre Bardejovských kúpeľov, pred strediskom obchodu a služieb, bola vytvorená nová oddychová a športová zóna určená pre najmenších turistov a rodiny s deťmi. Návštevníci majú od júna k dispozícii nové športové, zábavné a relaxačné ihrisko. Okrem kultúrno-spoločenských akcií je areál Bardejovských kúpeľov každý deň otvorený aj pre širokú verejnosť. Počas leta je medzi rodinami s deťmi veľmi obľúbené vonkajšie kúpalisko. Hostia majú na výber aj z dvoch wellness komplexov. Väčšie Wellness SPA – bazénový a saunový svet je v hoteli Ozón a menšie (bez plaveckého bazénu) je v kongresovom štvorhviezdičkovom hoteli Alexander, ktorý otvorili len v januári tohto roka.

Obľúbený je aj Lesnícky náučný chodník ČIERNA MLÁKA v Bardejovských Kúpeľoch a tamojší Skanzen – Múzeum ľudovej architektúry. Príjemným cieľom výletov je aj agroturistické zariadenie v Stebníckej Hute Slnečný Majer a Zborov. Z Bardejovských Kúpeľov cez Zborovský hrad je vybudovaný okružný náučný chodník. Bardejov a okolie sú ideálnou destináciou pre strávenie rodinnej dovolenky, či výletu. Z Prešova je to 40 minút (cca 40 km), z Košíc 1 hodina (80 km), z Popradu 90 minút (100 km).

Viac je na : www.bardejov.sk, www.kupele-bj.sk

Predaj a servis skrutkových kompresorov Kaeser.

Široký výber pre skrutkové kompresory Kaeser v bazáre použitých kompresorov.

Zabezpečujeme nákup a predaj použitých skrutkových kompresorov KAESER, pozáručný servis, opravy, údržbu, revízie, stredné opravy, generálne opravy a dodávky náhradných dielov (ND) a spotrebného materiálu pre skrutokové kompresory Kaeser.

V prípade Vašeho záujmu na použitý skrutkový kompresor nás neváhajte kontaktovať. Databáza kompresorov sa týždenne aktualizuje.

www.kompresory-kaeser.sk

E-mail: info@kompresory-kaeser.sk

10 dôvodov prečo je Vincentka výnimočná

Existujú stovky dôvodov, prečo je minerálna voda Vincentka, vyvierajúca v Kúpeľoch Luhačovice, jednou z najlepších a najžiadanejších minerálok v Česku a na Slovensku. Vymenujeme aspoň 10 z nich, ktoré svetový ohlas tejto minerálky potvrdzujú, vysvetľujú a odpovedajú na to, prečo si Vincentka všetku svoju slávu a obdiv zaslúži. Informuje o tom Jan Šumšal, riaditeľ spoločnosti Vincentka, a. s.

  1. Vincentka je takmer všeliek

Vincentka je označovaná aj ako „liek našich babičiek“. Jej liečivé i preventívne účinky preverili stáročia. Vincentka svojím obsahom a vyváženosťou minerálnych solí a prvkov umožňuje rozpúšťanie hlienov v dýchacích cestách, žalúdku a črevách. Je odporúčaná na pitné a inhalačné kúry pri ochoreniach dýchacích ciest, hlasiviek, pri chorobách látkovej výmeny, vredovej choroby žalúdka, dvanástorníka a ich pooperačných stavoch, pri vlečúcom sa zdurení pečene, diabetese melitus, chronickej pancreatitíde. Málokto vie, že pomáha regenerovať vnútorné prostredie človeka po veľkých stratách potu (šport, ťažká fyzická práca, horúčkovité ochorenia) a upravuje metabolizmus po alkoholových excesoch. Jeden dúšok Vincentky postačí na uhradenie dennej dávky jódu, môže slúžiť k prevencii zubného kazu u detí (0, 25 l denne) a je vhodná ako prírodný doplnok výživy pre športovcov, deti, tehotné ženy a rekonvalescentov. Celkovým zložením hypotonickej kyselky s obsahom jodidov priaznivo ovplyvňuje obranyschopnosť v zmysle prevencie chronických bakteriálnych infekcií horných dýchacích ciest, chronickej rinitídy (chronickej nádchy), sinusitídy a chronickej polypóznej nasopharyngitídy. U detí preventívne pôsobí proti rozvoju recidivujúcej tracheobronchitídy a rinitídy. Aplikácia prípravku je vhodná aj po stavoch nosových operácií. Odporúča sa tiež proti vzniku suchých zápalov nosovej sliznice a na prevenciu jej recidív.

  1. Pomáha celoročne – je dobre mať ju po ruke

Liečivá minerálna voda Vincentka sa osvedčila ako výborný prostriedok hlavne v zimných mesiacoch počas obdobia chrípkových epidémií a ochorení dýchacích ciest, kedy prináša úľavu v podobe zlepšeného dýchania a odstraňuje nepríjemné sprievodné prejavy ochorenia. Neoceniteľným pomocníkom sa však Vincentka stáva aj pre alergikov, ktorým prináša úľavu celoročne a najviac práve v období peľovej sezóny. Predaj Vincentky sa tak už neobmedzuje len na typickú sezónu respiračných ochorení. Vincentka ako 100% prírodný produkt pomáha pacientom počas celého roka eliminovať nepríjemné sprievodné prejavy alergií a pomáha k obnove prirodzeného prostredia nosových slizníc. Vincentka predovšetkým pomáha zlepšovať dýchanie. Oxid uhličitý a soli obsiahnuté vo Vincentke majú schopnosť rozpúšťania hlienov. Vincentka je tak najlepší podporný prostriedok pre uvoľnenie dýchania pri akútnych a chronických ochoreniach dýchacích ciest a alergiách.

  1. Vincentka sa pije, kloktá, inhaluje a kúpe sa v nej

Liečivá voda Vincentka je určená na pitné kúry, kloktanie, inhaláciu a kúpele. Mala by sa podávať dvakrát denne nalačno, v dávke 2,5 – 3,5 dcl. Pitná kúra by mala trvať 15 – 20 dní. Pije sa studená alebo ohriata. Počas nasledujúcej polhodiny po pitnej kúre sa neodporúča konzumácia jedla ani pitia.

  1. Obsahuje neuveriteľné množstvo prvkov

Zo žartu sa hovorí, že Vincentka obsahuje takmer celú Mendelejevovu periodickú tabuľku prvkov. Je to veľmi silno mineralizovaná, jódová uhličitá minerálna voda z prírodného liečivého zdroja, hydrogénuhličitano-chlorido-sodného typu, so zvýšeným obsahom fluoridov a kyseliny boritej, studená, hypotonická. Obsahuje ióny sodíka, draslíka, vápnika, lítia, horčíka, fluóru, chlóru, jódu a železa. Železo je však pred stáčaním do fliaš odstraňované. Celková mineralizácia dosahuje 9854 mg/l. Osmotickým tlakom 634,7 kPa sa blíži osmolarite ľudskej krvi a vnútrobunkových tekutín. Obsahuje biogénne prvky, akými sú lítium, rubídium, cézium, meď, zinok, vanád, chróm, kobalt vo fyziologickom pomernom zastúpení.

  1. Uväznené treťohorné more

Vincentka pramení v centre mesta uprostred kolonády na brehu riečky Šťávnice. Pôvodom je to vlastne zvyšková morská voda z pravekého treťohorného mora, ktorá ostala uväznená medzi vrstvami hornín pod Luhačovicami. Zo zemských hlbín ju obohacuje oxid uhličitý a riedi sa obyčajnou podzemnou vodou. Pri svojej ceste na povrch prechádza rôznymi vrstvami hornín a rozpúšťa stopové prvky, takže nakoniec obsahuje takú širokú škálu prvkov ako máloktoré iné minerálne vody.

  1. Rodina Vincentiek

V Luhačoviciach vyviera spolu až 16 minerálnych prameňov rôzneho minerálneho zloženia a existujú tu celkom tri pramene nazvané Vincentka. Sú to Vincentka, Nová Vincentka a Vincentka 2. O zveľaďovanie mena Vincentka sa v súčasnosti delia dve spoločnosti – akciová spoločnosť Kúpele Luhačovice (Lázně Luhačovice), ktorá má práva na kúpeľný spôsob využívania Vincentky priamo v Luhačoviciach a akciová spoločnosť Vincentka, ktorá má práva na jej plnenie do fliaš a predaj. Vincentka – minerálna voda pôvodného prameňa, predtým nazývaného ako Hlavný, je k dispozícii v rovnomennej hale vybudovanej v rokoch 1947 – 1948. Podáva sa studená aj ohrievaná, používa sa k pitnej liečbe a inhaláciám v Kúpeľoch Luhačovice. Nová Vincentka – druhý prameň má podobné zloženie ako pôvodný, ale vďaka výdatnosti 30 litrov za minútu je od roku 1991 využívaný ako zdroj pre fľaškovanie a plnený do fliaš. Tento vrt je hlboký 35 metrov a pochádza z roku 1988. Vincentka 2 – tretí z prameňov s výdatnosťou 40 litrov za minútu je situovaný západne od Jurkovičovho domu. Slúži ako rezerva na liečebné účely, ale zatiaľ (od r. 2011) nie je využívaný.

  1. História Vincentky by stála za televízny seriál

Vincentka sa kedysi podávala na cisárskom dvore a vo viedenských kaviarňach. Bola zdrojom obživy tunajších vodárov, ktorí ju vozili na rôzne miesta do Rakúska a Uhorska. Prameň bol upravený okolo roku 1680, vtedy sa mu hovorilo Hlavný prameň. V roku 1789 bol nad prameňom vybudovaný murovaný pavilón, ktorý mal podobu kaplnky uzavretej mrežou. Na prednej stene bol nápis: “Chorému k úteche, zdravému k potešeniu.” Roku 1792 dostal svoj terajší názov Vincentka. Pri výstavbe novej kolonády bola v rokoch 1947 – 1948 postavená súčasná hala Vincentka. Prameň je zvedený k pôsobivo upravenej fontáne a k výdajnému pultu, kde je možné ho ohrievať. Po druhej svetovej vojne vznikla nová plnička za kolonádou a v roku 1976 bola zmodernizovaná. V roku bola 1993 plnička sprivatizovaná, ale po troch rokoch činnosť ukončila a prevádzky boli uzavreté. Súčasný vlastník – akciová spoločnosť Vincentka plniareň znova postavila na nohy a vrátila minerálke výsadné postavenie, aké jej právom patrí.

  1. Odkiaľ sa vzalo meno Vincentka

Meno Vincentka pochádza od grófa Vincenca (z rodu Serényiovcov), ktorý dal v Luhačoviciach koncom 18. storočia postaviť prvé liečebné a ubytovacie zariadenia. Názov Vincentka sa objavil v roku 1792. História predaja Vincentky vo fľašiach má takmer 200 rokov a siaha do roku 1820. História kúpeľníctva v Luhačoviciach však siaha až do roku 1590. Vodu pili až na cisárskom dvore vo Viedni a rovnako tak v moravských vínnych pivničkách, pretože vychladená Vincentka v teplých dňoch chutí s kvalitným suchým bielym vínom, neutralizuje žalúdočnú kyselinu a minimalizuje opicu.

  1. Svetová znalosť Vincentky

Akciová spoločnosť Vincentka predáva ročne viac ako 4 milióny 0,7 l fľašových balení Vincentky. Hlavným odbytiskom je domáci trh, ale v súčasnosti sa Vincentka vyváža aj do ďalších 6 krajín – na Slovensko, do Číny, Ruska, na Ukrajinu, do Estónska a v menšom množstve do Maďarska. V minulosti sa vyvážala aj do tak exotických krajín, ako je Kazachstan alebo Cyprus. Za čias monarchie sa vyvážala aj do Rakúska, kde ju podávali v lekárňach a na cisárskom dvore. Okrem vyvážanej fľašovanej Vincentky ju popíjajú cudzinci z rôznych krajín (Rakúska, Izraelu, …), ktorí sa liečia v Kúpeľoch Luhačovice, čerstvú priamo z prameňa. Vincentka je populárna až v Číne. Tamojší dopravní policajti ju v práci inhalujú cez rozprašovače, lebo im pomáha (vykašliavaním hlienov) odstraňovať smogové častice z priedušiek.

  1. Vincentka nie je sama, polovicu tržieb tvoria výrobky

Vincentka sa už nedodáva len ako voda vo fľašiach. Na princípe aplikácie Vincentky pomocou rozprašovača bol vyvinutý Vincentka nosový sprej (aj jeho verzia pre deti do 3 rokov). Predáva sa aj ako koncentrát na výplach dutín – Nasalis. Takmer polovicu tržieb Vincentky, a. s. tvoria výrobky na báze tejto minerálnej vody. V lekárňach a vybraných obchodoch je možné kúpiť: pastilky, ktoré sú vhodné pri regenerácii hlasiviek a tiež na osvieženie a zvlhčenie sliznice dutiny ústnej, zubnú pastu využívajúcu veľké množstvo prírodného flóru a jódu, ktorá súčasne čistí a ošetruje, sirup s obsahom rastlinných extraktov zo skorocelu a materinej dúšky alebo koncentrát na prípravu minerálnych kúpeľov, na podporu starostlivosti o pokožku a na zvlhčovanie vzduchu.

Viac informácií je na www.vincentka.cz.

Príďte sa zabaviť a povzbudiť pretekárov na jazdecké podujatia v areáli Rozálka

Významný slovenský dodávateľ elektrickej energie a zemného plynu – spoločnosť Energie2, a. s., je aj v tomto roku reklamným partnerom a sponzorom pretekov a sprievodných podujatí jazdeckého areálu Rozálka v Pezinku. Na september sú pripravené dve významné podujatia. V dňoch od 9. do 11. septembra 2016 je to 40. ročník pretekov o malokarpatský strapec, Privatbanka – Peugeot grand prix CSI2*-W, medzinárodné preteky v parkúrovom skákaní, ktoré sú zaradené do série Svetového pohára. A v termíne od 23. do 25. septembra 2016 sa konajú Majstrovstvá Slovenska vo voltíži. V priebehu roku 2016 sa v atraktívnom jazdeckom areáli Rozálka spolu uskutoční päť významných národných a medzinárodných pretekov, s účasťou desiatok dospelých jazdcov, ale aj detí. V júni sa už konali národné preteky v skoku na koni, medzinárodné voltížne preteky a v júli Majstrovstvá Slovenska v skoku na koni vo všetkých kategóriách. Obchodný riaditeľ spoločnosti Energie2 Eduard Chudovský hovorí: „Príďte si najbližšie aj vy vychutnať zážitky zo súťaženia v nádhernom prostredí areálu Rozálka. Na pretekoch sa pravidelne zúčastňujú aj obchodní partneri spoločnosti Energie2, ktorá tieto podujatia podporuje. Organizátorom pretekov a všetkým pracovníkom Rozálky, patrí vďaka za starostlivosť o udržiavanie areálu i peknej tradície v chove koní.“ Preteky na Rozálke sú tradične obľúbené u širokej verejnosti z okolia Pezinka a Bratislavy. Pre návštevníkov sú pripravené okrem skvelých športových výkonov aj rôzne atrakcie pre rodiny s deťmi. Jazdecký šport je lákadlom aj pre známe tváre z oblasti spoločenského života. Vstup je na všetky súťaže voľný. Informácie o pretekoch, štartovné listiny a výsledky nájdete na www.rozalka.skAreál Rozálka sa počas svojej existencie stal neoddeliteľnou súčasťou športového a spoločenského života nielen v Pezinku, ale aj v celom západoslovenskom regióne. Má vynikajúcu polohu na úpätí Malých Karpát, je obkolesený kopcami, rybníkom, lesmi a pritom je len na skok od hlavného mesta. Rozálka sa dostala do povedomia odbornej aj laickej verejnosti ako organizátor významných spoločensko-športových podujatí vo všetkých jazdeckých disciplínach. Okrem toho, Rozálka nezabúda ani na rodiny s deťmi, pre ktoré je počas celého roka pripravený atraktívny program v podobe rôznych atrakcií, ako sú: detská lúka s preliezačkami a hojdačkami, mini ZOO (poníky, husi a kozy), tenisový kurt, multifunkčné ihrisko. Počas pretekov je možnosť využiť vodenie na koni pre detičky, dospelí si môžu vychutnať kávu na terase v reštaurácií s výhľadom priamo na parkúr. Celoročne je k dispozícií hotel, ktorý ponúka širokú škálu pobytov a ubytovanie pre rôzne skupiny, ako sú rodiny s deťmi, firmy aj jednotlivci. Organizovanie svadieb, rodinných osláv, konferencií a firemných akcií je súčasťou hotelových a reštauračných služieb, ktoré vám vie ponúknuť hotel Rozálka. Energie2, a. s., je slovenská spoločnosť zabezpečujúca dodávku elektrickej energie a zemného plynu na slovenskom, českom, poľskom, maďarskom a chorvátskom trhu pre všetky typy firiem, organizácií, verejný sektor a domácnosti. K zákazníkom Energie2 patria tisícky domácností, malých, stredných i veľkých firiem, ale aj obce a mestá. Cieľom spoločnosti je, aby jej zákazníci boli spokojní a preto svoju firemnú politiku individuálne prispôsobuje ich potrebám. Firma má jedny z najlepších cien na trhu a individuálny ústretový prístup k potrebám zákazníkov.

Ďalšie informácie sú na www.energie2.sk, info@energie2.sk , infolinka: 0850 166 066

1 2 3 21
online rek
reg 2
pr 2

Správy